「海外こころのヘルプデスク24時」は、海外在住者が、日本語でいつでも話ができる、オンライン上の相談デスクです。

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2025年12月14日

日本時間2026年1月17日(土)開催のオンラインシグネチャー講座「いつでも、どこでも活かせるあなたの強み! 〜持って歩ける<ポータブルスキル>を見つけよう〜終了しました。

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ヘルプデスクについて

海外生活についてよく知る相談員がお話をうかがいます。

相談員はすべて、「傾聴」の研修を受けた海外在住者もしくは海外経験者で、ボランティアで行われています。

周りに相談できず困っているとき、途方にくれているとき、誰かに力になってほしいときなどにご利用ください。

目指すは「助け合いのグローバルネットワーク」。海外にいる者同士、支え合い励まし合うのがモットーです。

特徴

・専用の相談ルームを利用しています。

無料です。

・予約は必要ありません。

完全匿名で利用できます。

・お名前、年齢、居住地などをうかがうことはありません。 

守秘義務を守ります。​​

ご注意

・当相談機関は、24時間体制を構築している途中です。相談員がいない時間帯は、ご相談を承ることができません。ご了承ください。

・​相談ルームでのご相談は音声のみとなります。

・相談の予約や、相談員の指名はできません。

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ご相談の流れ
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Room Openルームオープン
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Waiting Room待機室
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Enter Room入室する
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Finishルーム終了
参加する

ヘルプデスクでは皆様の参加をお待ちしています。

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寄付をする

ご寄付をいただくことで相談デスクの24時間オープン制が実現します。

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ぴあさぽ

同じ境遇にある人同士がオンラインで集まる会です。

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お知らせを受け取る

相談員募集やイベント情報をお知らせします。

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新着レビュー
ようこ(米国東部)
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

とても助かりました。相談員さまへ相談し色々親身にアドバイス等を話していただきました。そのあと、私は相手に自分の思いを話したところ、私の気持ちを理解し提案も出してくれました。異国の地で日本語で話したい時に話せる機会があることは、とても嬉しいです。

Y(EU)・主婦
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

自分の中では煮詰まっていたものの、人に話すことを想像するとそんなに深刻でもないような…。友達に話すにも日本の家族に聞いてもらうにも、迷惑な気がしてしまう。そんなことをまとまりもなく話させていただいたのですが、まさに対等な目線で、一緒に整理してくださいました。口から言葉として発するといろんな気づきもあって、お話ししたあとは、心が落ち着きを取り戻した感じでした。小さなことと自分の中に抑え込まず、SOSを出せて良かったです。また、会話をしてくださった方の声が明るく親しみがあり、安心して話せました。こちらの取り組みに出会えてとても助かりました。ありがとうございました。

アリー(オセアニア)・自営業・女性
おすすめ度(星1〜5)★★★★★

落ち着いた対応と、傾聴力の高さにより、心のもやもやを晴らす事ができ、大変助けていただきました。今回は本当に相談できてよかったです。どうもありがとうございました。